Aminokwasy BCAA

Aminokwasy

To z nich zbudowane są białka, są więc niezbędne w utrzymaniu świetnej kondycji i regeneracji organizmu. Dzielą się na aminokwasy egzogenne, których organizm sam nie potrafi wytwarzać. Do nich należą: leucyna, walina, lizyna, izoleucyna, metionina, fenyloalanina, treonina i tryptofan. Oraz te, które organizm potrafi wytwarzać - endoge...

Aminokwasy

To z nich zbudowane są białka, są więc niezbędne w utrzymaniu świetnej kondycji i regeneracji organizmu. Dzielą się na aminokwasy egzogenne, których organizm sam nie potrafi wytwarzać. Do nich należą: leucyna, walina, lizyna, izoleucyna, metionina, fenyloalanina, treonina i tryptofan. Oraz te, które organizm potrafi wytwarzać - endogenne.

Podczas wysiłku fizycznego, około 10% energii wytwarzana jest pochodzi z rozpadu aminokwasów.

BCAA - to inaczej aminokwasy rozgałęzione ( L-leucyna, L-izoleucyna i L-walina), których organizm sam nie wytwarza, a które stanowią około 30% aminokwasów budujących mięśnie.

Więcej

Aminokwasy BCAA W tej kategorii nie ma produktów.