Batony

Batony sportowe - możemy wyodrębnić dwie kategorie:

  1. Batony energetyczne (węglowodanowe) - wspierają twój organizm podczas dłuższych wysiłków. Najlepiej sprawdzają się przy długich rowerowych wycieczkach, podczas których organizm nie jest tak obciążony wysiłkiem, by mieć kłopot z trawieniem. Przy intensywnych aktywnościach zalecane są żele energe...

Batony sportowe - możemy wyodrębnić dwie kategorie:

  1. Batony energetyczne (węglowodanowe) - wspierają twój organizm podczas dłuższych wysiłków. Najlepiej sprawdzają się przy długich rowerowych wycieczkach, podczas których organizm nie jest tak obciążony wysiłkiem, by mieć kłopot z trawieniem. Przy intensywnych aktywnościach zalecane są żele energetyczne
  2. Batony białkowe - inaczej nazywane też batonami proteinowymi. Wspierają regenerację organizmu po wysiłku. Jest wiele badań na temat udziału białka w posiłku regeneracyjnym. Co raz częściej zaznacza się, że posiłek taki powinien zawierać białko, by regeneracja była bardziej skuteczna. 

Czy batony białkowe zastąpią normalny posiłek?

Nie. Jednak w wielu sytuacjach będą świetną metodą na dotrwanie do pełnowartościowego posiłku. Pamiętaj o okienku potreningowym, kiedy organizm jest nastawiony na natychmiastowe otrzymanie niezbędnych składników odżywczych. Jeśli nie dostarczysz ich na czas, to zostaną one pobrane z rezerw orgaznimu, co może mieć swoje konsekwencje w spadku formy. 

Obecnie w naszym sklepie możesz zaopatrzyć się w batony takich marek jak:

  • NUTREND
  • BAKALAND
Więcej

Batony W tej kategorii nie ma produktów.